晨熹妈妈产后修复加盟

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自生育政策放开以来，国内迎来新一轮生育潮。

不管是90后妈妈，还是70、80三胎妈妈，对产后自身身体健康达到少有的关注度，因此也催生了一个全新的创业方向——产后恢复中心。

这个行业虽然有近十年的沉淀，但真正达到技术和运营醇熟，还是近几年的事。

那么，如何选择产后中心加盟品牌，金职伟业小编给您一些行业内的建议。

晨熹妈妈产后修复加盟。

1、看准产后康复师的培训体系任何创业项目不管是加盟，还是自己摸索运营，首先要考虑的是人的问题。

那么，对于产后恢复中心来说，专业成熟的产后康复师是成功的基础，因为所有客服体验和口碑都来自产后康复师的技能服务。

哪怕是医护、美容、养生等相关专业转行创业，还是行业外人员创业，首先要考虑的是人从哪里来。

二、看准产后康复服务项目体系加盟产后恢复中心，我们把技能（人）看做是基础，那么产后康复服务项目是核心。

足够成熟的手法、产品和仪器搭配出来的产后康复项目，是确保产后康复服务的专业支持。

而附带的增长服务体系，比如服务产后康复的妈妈，就会有配套的婴幼儿服务，比如小儿推拿、宝宝游泳、婴幼儿早教、辅食支持等等。

三、看准产后康复运营支持体系产后康复专业人才+产后康复专业手法、产品和仪器，这个之后是足够专业的运营模式和支持，才能使得一家产后恢复中心投入市场运营后获得成功。

这就要求加盟品牌提供包含技术、产品、运营、市场、店务五大培训模块，支持智慧之选者和运营者快速走上运营岗位，实现产后康复中心正常运转并。

金职伟业专门针对运营和市场岗位开设金职商学院，并提供全套运营和管理标准及支持，将7年专注新兴产后康复市场开发的经验，采用婴儿项目引流+产后康复锁客互动营销模式，帮助创业者构建门店生态健康运营体系，从而获得预期智慧之选经营。

晨熹妈妈产后修复加盟。

知识分享：产后调养正确食补是关键中医提倡因人而异对身体进行调理，每位妈妈的体质都是不同的。

所以，新妈妈需根据自身的体质特点，来选择适合的滋补食物。

这样才能在月子里进行恰当的补养，在较短的时间内恢复身体。

新妈妈为寒性体质的特点是尿频且多，四肢冰凉，面色苍白，怕冷，大便稀软，易患感冒，舌苔白，这是由于这些新妈妈的气血循环不良、肠胃虚寒，应以四物汤、十全大补汤、麻油鸡等温补食物为主。

不能太油，以免发生腹泻。

新妈妈为寒性体质可多选择吃苹果、桂圆、荔枝、樱桃、草莓、葡萄等水果。

不宜吃西瓜、柚子、梨、橘子、西红柿、香瓜、杨桃、木瓜等寒凉的瓜果。

热性体质的特点是怕热、面红目赤，口干或口苦、四肢或手足心热，大便干硬、便秘，尿少、颜色黄，而且有难闻的味道，舌苔黄或干，舌质红赤，皮肤易长痤疮。

这类新妈妈宜多吃麻油鸡，姜及麻油的用量要少。

宜多食鱼汤、排骨汤、山药、丝瓜、黑糯米、莲藕、冬瓜等，避免上火。

热性体质的新妈妈可以选择吃些草莓、樱桃、橙子、葡萄等，但不宜多吃桂圆、荔枝等。

如果产后出血应该怎么吃才健康。

随着分娩后胎盘的娩出，一般产妇都会有100到500毫升的出血量，孕妇不必太过担忧，这是正常现象。

但若超过了500毫升的出血量就称为产后出血，属于异常症状。

早期产后出血为分娩后在两个小时内出血；2～24小时内出血为中期产后出血；24小时以后，15天内子宫仍大量出血，且出血量超过500毫升的为晚期产后出血。

要多吃鸡蛋、人参、猪肉、羊肉等补益气血的食物。

多吃含铁丰富的食物，加强营养。

新妈妈若出现改善缺铁性贫血严重的情况时应咨询医生，往往医生会开一些铁剂，若同时搭配维生素C那么对补血更加果。

不要吃如大蒜、芥末、辣椒等比较辛辣的食物，以免辛温动血。

不要吃西瓜、冬瓜、螃蟹等凉性的食物，以免致瘀。

几乎所有的女性都会在产后都出现便秘，应该怎么吃才健康。

具体表现为产后数日不解，大便艰涩，或排便时难以解出，干燥疼痛出血。

容易诱发肛裂，则后果更加严重。

在饮食上要多喝水、汤。

在饮食结构中可挑选杂粮，做到粗细搭配适当，力求多样化主食。

每天在晚上睡前喝100毫升的淡盐水，有利于缓解便秘的症状。

常吃韭菜、黑芝麻、菠菜、南瓜、苹果、南瓜、黑木耳、燕麦、杨梅等含膳食纤维丰富的食物，以及香蕉等富含B族维生素的食物，以加快肠道的蠕动刺激肠壁利于排便。

若出现产后浑身痛应该怎么吃才健康。

产褥期间女性常会出现活动不利，肢体麻木，关节酸痛甚至肿胀的现象，多由外感风寒或血虚所致。

血虚者宜多吃猪肝、桂圆、红枣、红豆、羊肉、鸡肉等营养丰富的食品；外感风寒者宜多吃生姜、红糖、葱白等辛温散寒食品。

避免吃寒凉、生冷的食物，如西瓜、苦瓜、河蟹、冷饮、柿子、黄瓜等。

总结：虽然怀孕的过程十分艰辛，但生产后的女性也不可掉以轻心。

因为产后女性的身体状况还无法完全恢复到原来的健康状态。

更好的方法就是要根据自己的体质在饮食上做出调理，以在较短的时间内调理好自己的身体。